畊宏虽好，可千万别“神智不清”哦
“那时你刘畊宏了吗”？
前段时间，50岁的刘畊宏火了：
不出三个月涨粉几百万；每晚数百Bazas看现场直播跟著他跳操；不计其数网民争做“刘畊宏男孩”；就连“刘畊宏”那个英文名字，也成了一个代词……
据统计数据网络平台“新抖”统计统计数据，刘畊宏短短的六天涨粉少于2000万。截止目前，他的tiktok帐号已近超4155.2万影迷。
在聚润帐号上，刘畊宏的影迷少于了300万，从他开始进行健身活动现场直播后，他的每两条音频就从数百个“雅雷”间接跃升到五千即使是数千的“雅雷”。
不无生硬蔡伯介，刘畊宏已经替代健身活动“AI人”亚历克斯，成为健身活动界顶流。
相片作者：刘畊宏对个人SNS帐号截屏“是那个光，是那个光，一同唱；是那个光，是那个光，嘿~”前段时间，刘畊宏将王力宏的《李时珍》翻拍成了两套小双侠健身活动操。由于这套健身活动操足够多“小双侠”，全站刮起了这股考验《李时珍》的热潮，谷地英雄、消防队员、小学生等社会群体，争相参予进去。迪罗尔，天下人都爱刘畊宏，天下人在跳《李时珍》。网民表示，“头一次真的王力宏的歌那么长”，“现在一听见王力宏《李时珍》，就想拍小腿！”演员、歌手、王力宏的朋友，在这次伤风败俗之前，很多人的眼中，刘畊宏是一个“不知名却又极度眼熟的男明星”。刘畊宏涉足现场直播领域，是从带货开始的。今年起，他开始和妻子王婉霏一同健身活动现场直播。之后，刘畊宏遭遇了几次“封禁”，也正是这几次“封禁”让他开始出圈。一次，刘畊宏现场直播时穿无袖T恤被封禁后，为了继续现场直播，这位“硬汉”把自己的腋毛刮得干干净净。
几天后，由于身材太好，刘畊宏被系统误认为“擦边”，他的现场直播又一次被误封。刘畊宏后来在与中新文娱连麦时表示，初衷是为了让大家更清楚地看到肌肉的发力，能够高效地将动作做到位。
也是在那次“封禁”后，有了让他伤风败俗出圈的“名场面”：为了防止误封，夫妻两人套上了长款羽绒服带着网民跳操。
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首先是动作上不是所有人都能做对的。这有多种原因，可能是基础运动能力太差，强度跟不上容易动作变形，发力不对可能达不出应有的锻炼效果，还可能受伤。改善的方法也有，比如尽可能把动作做到位，或者降低跟练的频率。
不是天下人都适合做“毽子操”，踢毽子动作对膝关节有压力，如果膝盖不好，活动后膝关节疼痛，千万千万别坚持。作者：中国新闻报道网（cns2012）综合自中新文娱、钱江晚报、澎湃新闻报道、广州日报、未来网、野猪新闻报道、北京青年报等北京本轮疫情已隐匿传播1周！涉及学校、旅行团及多个家庭…
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